Programa Mente Magra

Apesar de ter a minha carreira desenvolvida dentro de Empresas na área de Recursos Humanos desenvolvendo pessoas, há 10 anos me dedico a estudar e desenvolver métodos baseados na Neurociência, metodologia do coaching, PNL e EFT, com o propósito de ajudar as pessoas que assim como eu sofrem ou sofreram a dor de ter excesso de peso.
Foi por esta razão que idealizei o Programa Mente Magra com técnicas de mudança de modelo mental, onde transformo a sua relação de dependência da comida, em uma relação saudável, fazendo com que você perceba o que realmente faz você colocar a comida na boca.
Escolhi este caminho por necessidade própria. Sempre obesa, busquei a vida toda algo que me mantivesse magra por mais de 6 meses. E conseguiu: usando o método, emagreci 30kg e mantenho. Aprendi a usar a comida apenas para sustentar as minhas necessidades fisiológicas e não as minhas necessidades emocionais.

O que é Neuropsicologia?

Apesar de ter a minha carreira desenvolvida dentro de Empresas na área de Recursos Humanos desenvolvendo pessoas, há 10 anos me dedico a estudar e desenvolver métodos baseados na Neurociência, metodologia do coaching, PNL e EFT, com o propósito de ajudar as pessoas que assim como eu sofrem ou sofreram a dor de ter excesso de peso.
Foi por esta razão que idealizei o Programa Mente Magra com técnicas de mudança de modelo mental, onde transformo a sua relação de dependência da comida, em uma relação saudável, fazendo com que você perceba o que realmente faz você colocar a comida na boca.
Escolhi este caminho por necessidade própria. Sempre obesa, busquei a vida toda algo que me mantivesse magra por mais de 6 meses. E conseguiu: usando o método, emagreci 30kg e mantenho. Aprendi a usar a comida apenas para sustentar as minhas necessidades fisiológicas e não as minhas necessidades emocionais.